¿Son los caminantes de perros los nuevos cazadores de crímenes?
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Olivia Hoover | Editor | E-mail
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2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:52
Fotos de: PRN Newsfoto / Mars Petcare
¡Un estudio internacional recientemente publicado muestra que las personas que caminan constantemente perros son físicamente más activas y se sienten más seguras en sus vecindarios!
"Walkin 'the Dog" no es solo un truco de yo-yo o una vieja (¡pero fabulosa!) Canción de Aerosmith: ahora la ciencia está demostrando que no solo es bueno para mantenerte más activo, sino también para ayudarte a sentirte seguro.
La Dra. Hayley Christian de la Universidad de Australia Occidental colaboró con el Centro WALTHAM para la Nutrición de Mascotas para estudiar la relación entre la marcha del perro, la actividad física y las percepciones de seguridad de la comunidad. El estudio fue internacional, con más de 1000 dueños de perros de Perth, Australia, San Diego, CA, Nashville, TN y Portland, Oregón, y los resultados no difirieron mucho en función de la ubicación geográfica.
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La Dra. Hayley descubrió que las personas que constantemente caminaban con sus perros eran más activas físicamente (al menos 30 minutos) en más días de la semana que aquellos que no siempre caminaban con sus perros. La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 150 minutos de algún tipo de actividad física cada semana, por lo que aquellos en este estudio que caminaron regularmente con sus perros se encontraron con esta sugerencia fácilmente.
Además de ser más activo físicamente, el estudio encontró que casi dos tercios de los participantes consistentes en andadores de perros dijeron que se sentían más seguros cuando caminaban con sus perros. Más mujeres informaron este sentimiento de seguridad que los hombres, pero en general, y especialmente en los Estados Unidos, los "paseadores de perros" se sentían más seguros en sus vecindarios y se sentían más atentos a la conciencia del vecindario al caminar con sus perros.
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Lo que básicamente significa que cuando estás caminando con tu perro, no solo tú (y tu perro) hacen un gran ejercicio, sino que te sientes como un rudo protector de tu capucha.
Perro caminando por la victoria! ¡La ciencia lo dice!
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